Spor & Antrenman

Göreli Kuvvet Oranı Hesaplama

Güncel puanlama katsayısı gerektiren Wilks yerine kaldırış/vücut ağırlığı oranını bul.

SonuçHesaplanıyor…

Yöntem ve girdiler

Göreli kuvvet = kaldırış / vücut ağırlığı

Örnek girdiler

Kaldırış kg
160
Vücut ağırlığı kg
80

Örnek hesap ve sonuç

2 kat

Sonuç nasıl yorumlanır?

Wilks puanı değildir; katsayı uydurulmadı.