Sağlık & Vücut

Vücut Yağ Oranı (BMI Tabanlı) Tahmini

Yetişkinler için Deurenberg denkleminden kaba yağ yüzdesi bul.

SonuçHesaplanıyor…

Yöntem ve girdiler

Yağ % ≈ 1,2×BMI + 0,23×yaş − 10,8×erkek(1/0) − 5,4

Örnek girdiler

Biyolojik cinsiyet (formül seçimi)
male (Erkek formülü)
Boy cm
175
Ağırlık kg
70
Yaş yıl
30

Örnek hesap ve sonuç

18,1286 %

Sonuç nasıl yorumlanır?

Yetişkin nüfus yaklaşımıdır; gerçek vücut yağ ölçümü veya tanı değildir.