Yöntem ve girdiler
2 km split = toplam süre / 5
Örnek girdiler
- 10 km hedef süre dakika
- 50
Örnek hesap ve sonuç
10 dakika / 2 km
Sonuç nasıl yorumlanır?
Eşit tempolu 10 km planı.
10 km hedef süresinden her 2 km ara zamanını bul.
2 km split = toplam süre / 5
10 dakika / 2 km
Eşit tempolu 10 km planı.